|
課程名稱 |
森林療癒概論
Introduction to Forest Therapy |
|
開課學期 |
112-1 |
|
授課對象 |
生物資源暨農學院 森林環境暨資源學系 |
|
授課教師 |
余家斌 |
|
課號 |
Forest5072 |
|
課程識別碼 |
625 U2260 |
|
班次 |
|
|
學分 |
3.0 |
|
全/半年 |
半年 |
|
必/選修 |
選修 |
|
上課時間 |
星期二6,7,8(13:20~16:20) |
|
上課地點 |
林五 |
|
備註 |
與袁孝維、蔡明哲合授
總人數上限：20人
外系人數限制：5人 |
|
|
|
|
課程簡介影片 |
|
|
核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
|
課程大綱
|
|
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
|
|
課程概述 |
##資源保育及管理學群選擇必修。有意修課之同學務必出席第一堂課，參加課程說明。課程上限人數為20人。
本課程為因應國際森林療癒發展趨勢及臺灣政府政策所開授之選修課。透過校內外森林療癒相關領域教師專業循序介紹森林療癒之現況、發展及操作項目。課程內容包括森林療癒介紹、發展歷程、心理健康效益、公衛、醫學之基本觀念。並透過實際體驗，加強學生對森林療癒的認識。最後透過回饋與討論方式，強化學生對於森林療癒的認知與實踐。 |
|
課程目標 |
學習森林療癒理念
培養學生跨領域整合科學知識與傳遞森林健康效益之能力
透過實際操作，加深學生的學習經驗與體會 |
|
課程要求 |
課堂授課
閱讀資料
議題討論
森林療癒五感體驗(必出席) |
|
預期每週課後學習時數 |
|
|
Office Hours |
|
|
指定閱讀 |
|
|
參考書目 |
上原巖（2013）。樂活之森：森林療法的多元應用（姚巧梅譯）。臺北市：張老師文化事業股份有限公司。
上原巖（2013）。療癒之森：進入森林療法的世界（姚巧梅譯）。臺北市：張老師文化事業股份有限公司。
林一真（2016）。森林益康：森林療癒的神奇力量。臺北市：心靈工坊文化事業股份有限公司。
南海龍等人（2016）。森林療養漫談。北京：中國林業出版社。
南海龍等人（2018）。森林療養漫談II。北京：中國林業出版社。
周彩賢等人（2018）。森林療養師培訓教材。北京：科學出版社。
余家斌(2022)。森林療癒力:forest, for+rest走進森林讓身心靈休息、讓健康永續。臺北市：聯經出版公司。
李卿（2019）。森林癒：你的生活也有芬多精，樹木如何為你創造健康和快樂（莊安祺譯）。臺北市：聯經出版公司。
南海龍等人（2019）。森林療養漫談III。北京：中國林業出版社。
艾力克．布里斯巴赫（2020）。山林癒（馬向陽譯）。臺北：奇光出版。
Li, Q. (2018). Forest bathing: How trees can help you find health and happiness. Penguin. |
|
評量方式
(僅供參考) |
|
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
|
1. |
出缺席 |
10% |
容許2次請假，請於一週前提出，逾期不候。 |
2. |
期中考 |
30% |
|
3. |
戶外實習 |
20% |
|
4. |
期末考 |
30% |
|
5. |
期末報告 |
10% |
|
|
|
週次 |
日期 |
單元主題 |
|
第1週 |
9/5 |
課程說明與加退選 |
|
第2週 |
9/12 |
森林療癒概論與研究 |
|
第3週 |
9/19 |
全球森林療癒 |
|
第4週 |
9/26 |
森林療癒研究與推廣 |
|
第5週 |
10/3 |
戶外安全與戶外倫理 |
|
第6週 |
10/10 |
國定假日-國慶日 |
|
第7週 |
10/17 |
溪頭森林療癒發展與研究 |
|
第8週 |
10/24 |
期中考 |
|
第9週 |
10/31 |
森林生態在森林療癒中的應用 |
|
第10週 |
11/7 |
停課（調整至12/5上課）
|
|
第11週 |
11/14 |
國際林業經營與台灣林業史概論 |
|
第12週 |
11/21 |
森林法與森林文化概論 |
|
第13週 |
11/28 |
森林療癒與心理健康概論 |
|
第14週 |
12/2、3 |
森林療癒五感體驗（戶外2天1夜） |
|
第15週 |
12/5 |
台灣的山林—生物多樣性與森林資源 |
|
第16週 |
12/12 |
補休（繳交期末報告） |
|
第17週 |
12/19 |
期末考 |